Self Defense / Selbstverteidigung
In einem Strassenkampf halten sich die Täter an keine Regeln, keinen Schiedsrichter und vielleicht gibt es sogar mehrere Gegner.
Unabhängig von Alter, Kraft, Grösse und Fitnesslevel bieten wir eine kompromisslose Selbstverteidigungs-Schulung.
Unter Berücksichtigung natürlicher, instinktiver Bewegungsabläufe trainieren wir Dich, um die nötigen körperlichen und mentalen
Voraussetzungen in einer solchen brenzligen Situation bereit zu halten und erfolgreich umzusetzen. Wenn nötig auch gegen Stock-, Messer-, Pistolenangriffe und mehrere Gegner.
Viele unserer Techniken basieren auf Krav Maga, einem israelischen Selbstverteidigungssystem. Wir integrieren Techniken aus anderen
bewährten Kampfstilen, sowie jede Menge Spass in unser Training.
Wir freuen uns, Dich in unserem Trainingsraum in Langnau am Albis (10 Min. von Zürich City) zu begrüssen.